Como gerenciar o Estresse?

Por Rogério Costa

“Faça os seus dias valerem a lembrança!” O estado emocional está relacionado a vários problemas de saúde, aprender a gerência-lo é uma maneira de cuidar da saúde física e mental. Gerenciar o estresse é de extrema importância para uma qualidade de vida e melhor desempenho no cotidiano, esse é um tema recorrente pois esse estado…

O que é a Arteterapia?

Por Rogério Costa

O que é a Arteterapia? “Criatividade é inteligência, divertindo-se.” Albert Einstein   A Arteterapia é uma ferramenta terapêutica que utiliza diferentes recursos de expressão muitas vezes não verbais. As técnicas da sessão de Arteterapia favorecem a exploração de aspectos da comunicação ainda não falada, não verbalizada. Desta forma, as emoções são trabalhadas ao longo dos…

A tecelagem na Arteterapia

Por RogerioCosta

A tecelagem na Arteterapia A arte do tear acompanha a evolução humana. Ao longo da história, povos primitivos tem apresentado importantes elementos dessa prática. Há milhares de anos, na América do Sul, os povos indígenas, em especial, representavam – e ainda representam – elementos do cotidiano de sua cultura, a partir das peças produzidas em…

Vivências em Grupos Terapêuticos

Por RogerioCosta

Vivências em Grupos Terapêuticos Atualmente a terapia em grupo tem tomado maiores proporções e atingido maior interesse de participantes, essa modalidade de terapêutica abrange não somente uma temática mas a convivência e a troca do próprio grupo promovendo maior interação, superação e resoluções de diversos tipos de conflitos. A forma como cada grupo se desenvolve…