A inveja que pode estar do seu lado!

Por Rogério Costa

“Inveja é uma forma de admiração que saiu pela contra-mão” O ser humano tem o costume desejar aquilo que não tem, que não pode ter, ou que pertence a outra pessoa. É muito comum no comportamento infantil das crianças, já trazemos isso desde o passado. Uma criança não está se importando com um brinquedo a…

Você deseja superar a procrastinação?

Por Rogério Costa

A procrastinação pode surgir como falhas no processo de autorregulação, ou seja, é uma falha que ocorre quando tentamos nos organizar para fazer algo. A procrastinação pode nos prejudicar diversos setores da vida, já que os comportamentos, rotinas e pensamentos são alterados. Mudanças repentinas, pressões por produtividade, podem alterar e impactar de diferentes formas a…

Lidar com a solidão no Trabalho remoto

Por Rogério Costa

Antes da pandemia a solidão já se fazia presente nos trabalhos realizados de forma remoto, profissionais de diversas áreas afirmam sentir mais de perto a solidão e sentimentos de tristeza. Durante a pandemia em 2020 o cenário ficou triste e cada vez mais complexo, afinal o ser humano é feito de relações, muitas pessoas enfrentaram…

Como cuidar da Saúde Mental dos colaboradores?

Por RogerioCosta

Em períodos de trabalho remoto, em que uma nova rotina é estabelecida na vida de muitos profissionais, alguns pontos merecem atenção dos gestores ao liderar pessoas. Cuidar da saúde física é fundamental nesse período de maior restrição social e de trabalho remoto; criar uma rotina de alongamentos e exercícios no dia a dia pode ajudar…

Saúde mental é prioridade nas Empresas?

Por RogerioCosta

As constantes incertezas com respeito a pandemia tem preocupado o mundo corporativo. A pressão para recuperar a economia, as mudanças no ambiente de trabalho para o formato remoto, novas formas de contrato e alterações de benefícios tem feito parte do dia a dia de muitos profissionais brasileiros. Tais transformações fizeram com que muitos profissionais experimentassem,…

Precisamos falar sobre: depressão

Por Rogério Costa

Precisamos falar sobre: Depressão Os Transtornos depressivos vem sendo cada vez mais estudados e discutidos. Infelizmente, só no Brasil, mais de 17 milhões de pessoas sofrem de sintomas depressivos, segundo dados da Organização Mundial da Saúde –OMS. De acordo com a OMS, a depressão será também a doença que mais gerará custos econômicos e sociais…