A inveja que pode estar do seu lado!

Por Rogério Costa

“Inveja é uma forma de admiração que saiu pela contra-mão” O ser humano tem o costume desejar aquilo que não tem, que não pode ter, ou que pertence a outra pessoa. É muito comum no comportamento infantil das crianças, já trazemos isso desde o passado. Uma criança não está se importando com um brinquedo a…

Burnout: Como prevenir e cuidar da sua saúde ?

Por Rogério Costa

O atual cenário de pandemia tem colaborado para o crescimento da Síndrome Burnout. Diversos profissionais tem sentido mais de perto o esgotamento físico e emocional. Sintomas como dor de cabeça ou enxaqueca, insônia, cansaço e crises de choro tem levado muitas pessoas a procurarem ajuda médica, a partir dessa busca muitos profissionais recebem o afastamento…

Como cuidar da Saúde Mental dos colaboradores?

Por RogerioCosta

Em períodos de trabalho remoto, em que uma nova rotina é estabelecida na vida de muitos profissionais, alguns pontos merecem atenção dos gestores ao liderar pessoas. Cuidar da saúde física é fundamental nesse período de maior restrição social e de trabalho remoto; criar uma rotina de alongamentos e exercícios no dia a dia pode ajudar…

Saúde mental é prioridade nas Empresas?

Por RogerioCosta

As constantes incertezas com respeito a pandemia tem preocupado o mundo corporativo. A pressão para recuperar a economia, as mudanças no ambiente de trabalho para o formato remoto, novas formas de contrato e alterações de benefícios tem feito parte do dia a dia de muitos profissionais brasileiros. Tais transformações fizeram com que muitos profissionais experimentassem,…

O que é a Arteterapia?

Por Rogério Costa

O que é a Arteterapia? “Criatividade é inteligência, divertindo-se.” Albert Einstein   A Arteterapia é uma ferramenta terapêutica que utiliza diferentes recursos de expressão muitas vezes não verbais. As técnicas da sessão de Arteterapia favorecem a exploração de aspectos da comunicação ainda não falada, não verbalizada. Desta forma, as emoções são trabalhadas ao longo dos…

Se conhecendo através do Eneagrama e Disc

Por Rogério Costa

Se conhecendo através do Eneagrama e Disc   Os testes de personalidade são um importante recurso para o desenvolvimento pessoal, que possibilita crescimento e amadurecimento de habilidades e competências. Existem diversos testes e recursos que são utilizados no desenvolvimento de pessoas e seus talentos. A maioria deles trazem benefícios para o sujeito de forma ampla,…