Tem sido comum escutamos queixas sobre o comportamento procrastinatório, esse comportamento é considerado relativamente difícil de ser modificado porque fornece um conforto temporário em um mundo que pode ser visto ameaçador por conta de demandas e deveres alheios a nossa vontade e que nos são impostos na rotina social. O desafio da procrastinação consiste em…
Você sabe reconhecer os sinais da ansiedade suas facetas e dicas para conviver com ela? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) o Brasil é o país mais ansioso do mundo, aproximadamente 19 milhões de brasileiros sofrem com o transtorno, mas você sabia que existem vários tipos de ansiedade? Uma delas é a ansiedade social.…
“Inveja é uma forma de admiração que saiu pela contra-mão” O ser humano tem o costume desejar aquilo que não tem, que não pode ter, ou que pertence a outra pessoa. É muito comum no comportamento infantil das crianças, já trazemos isso desde o passado. Uma criança não está se importando com um brinquedo a…
O atual cenário de pandemia tem colaborado para o crescimento da Síndrome Burnout. Diversos profissionais tem sentido mais de perto o esgotamento físico e emocional. Sintomas como dor de cabeça ou enxaqueca, insônia, cansaço e crises de choro tem levado muitas pessoas a procurarem ajuda médica, a partir dessa busca muitos profissionais recebem o afastamento…
Antes da pandemia a solidão já se fazia presente nos trabalhos realizados de forma remoto, profissionais de diversas áreas afirmam sentir mais de perto a solidão e sentimentos de tristeza. Durante a pandemia em 2020 o cenário ficou triste e cada vez mais complexo, afinal o ser humano é feito de relações, muitas pessoas enfrentaram…
Precisamos falar sobre: Depressão Os Transtornos depressivos vem sendo cada vez mais estudados e discutidos. Infelizmente, só no Brasil, mais de 17 milhões de pessoas sofrem de sintomas depressivos, segundo dados da Organização Mundial da Saúde –OMS. De acordo com a OMS, a depressão será também a doença que mais gerará custos econômicos e sociais…