A depressão e o universo masculino A depressão tem sido a principal causa da ideação suicida entre homens. O maior desafio no tratamento da depressão masculina é a realização do diagnóstico inicial e o tratamento adequado no início do quadro depressivo. Infelizmente, o índice de mortalidade por suicídio entre homens é quatro vezes mais alto…
Lidar com os sentimentos durante a pandemia: Raiva, tristeza e solidão Não temos o controle das situações externas, mas podemos dar sentido ao que sentimos e como reagir frente a esses desafios constantes. A ansiedade nos leva a uma experiência com sentimentos indeterminados; não sabemos qual o perigo que se esconde no outro ou até…
Lidar com os sentimentos durante a pandemia O atual contexto da pandemia prolongou a vivência em confinamento. Nenhum ser humano está acostumado a conviver com situações frustrantes por tempo prolongado. Essas experiências potencializam sentimentos frustrantes, ansiedades, raiva e medo, entre outros. Elaborar a visita desses sentimentos é estar presente consigo mesmo, em um ato de…
Dicas para a sua saúde no ambiente corporativo Para manter-se saudável neste atual cenário de constantes mudanças no ambiente corporativo é importante prestar atenção: 1 – Em atitudes flexíveisNão acumule mais tarefas do que possa executar, não centralizar todas as tarefas auxiliará no gerenciamento de maiores conflitos. Aceite as situações e novas limitações do mercado…
Estresse no Trabalho e a Terapia Quando o assunto é o estresse é comum confundir com aspectos relacionados ao cansaço físico, indisposições de curto prazo, ou falta de ânimo, o cansaço físico é facilmente contornado com descanso adequado e boas horas de sono, assim como os demais aspectos similares. O acumulo de situações desgastantes geram…
O que é a Psicossomática? “O sintoma é a inscrição do simbólico no real” Jacques Lacan A palavra Psicossomática reúne duas palavras gregas que explicam a condição de saúde composta do ser humano. Psique, em livre tradução, significa alma, enquanto soma é o mesmo que corpo. Assim, podemos concluir que uma doença psicossomática afeta o…