Antes da pandemia a solidão já se fazia presente nos trabalhos realizados de forma remoto, profissionais de diversas áreas afirmam sentir mais de perto a solidão e sentimentos de tristeza. Durante a pandemia em 2020 o cenário ficou triste e cada vez mais complexo, afinal o ser humano é feito de relações, muitas pessoas enfrentaram…
Em períodos de trabalho remoto, em que uma nova rotina é estabelecida na vida de muitos profissionais, alguns pontos merecem atenção dos gestores ao liderar pessoas. Cuidar da saúde física é fundamental nesse período de maior restrição social e de trabalho remoto; criar uma rotina de alongamentos e exercícios no dia a dia pode ajudar…
Precisamos falar sobre: Depressão Os Transtornos depressivos vem sendo cada vez mais estudados e discutidos. Infelizmente, só no Brasil, mais de 17 milhões de pessoas sofrem de sintomas depressivos, segundo dados da Organização Mundial da Saúde –OMS. De acordo com a OMS, a depressão será também a doença que mais gerará custos econômicos e sociais…
Lidar com os sentimentos durante a pandemia: Raiva, tristeza e solidão Não temos o controle das situações externas, mas podemos dar sentido ao que sentimos e como reagir frente a esses desafios constantes. A ansiedade nos leva a uma experiência com sentimentos indeterminados; não sabemos qual o perigo que se esconde no outro ou até…
Entenda o que é a Síndrome de Gabriela A Síndrome de Gabriela recebe esse nome a partir do verso da música “Modinha para Gabriela”, de Dorival Caymmi, que embalou a história da personagem Gabriela, da obra homônima de Jorge Amado: “eu nasci assim, eu cresci assim, e sou mesmo assim, vou ser sempre assim… Gabriela….…
Entenda o que é a Síndrome da Boazinha Acometidas por uma compulsão em agradar a todos sem medir esforços, a Síndrome da boazinha atinge, na maioria das vezes, o público feminino. Em muitos momentos, as demonstrações de generosidade nem sempre são saudáveis, pois em grande quantidade geram sofrimento e frustação. Muitas vezes, o modelo da…