Você e a linha da sua vida Em nossa jornada, experimentamos uma diversidade grande de emoções, momentos, histórias e situações que formam a nossa concepção de agora. Todas as experiências trazem um aprendizado único, e mesmo as situações e emoções negativas podem ser de grande auxilio para a sua caminhada hoje. Cada pessoa reage de…
Para o seu dia a dia Você tem aceitado seus fracassos e suas emoções negativas? Na dinâmica da vida sempre estamos diante de experiências negativas, experiências de fracassos. Lidar com naturalidade pode transformar uma experiência negativa em algo pleno de significado e sentido. Desfrute desse momento como um processo de aprendizagem, parte natural da vida.…
Transtorno Depressivo Persistente e Depressão A distimia, ou Transtorno Depressivo Persistente, pode levar bastante tempo para ser diagnosticada e tratada adequadamente, uma vez que se refere a um tipo de depressão leve, a qual não interfere ou altera de modo abrupto o cotidiano do indivíduo. Alguns dos sintomas de um grau mais elevado da depressão…
O que é o Transtorno do Humor (TH)? Em diversos contextos durante a vida, passamos por mudanças em nosso humor. As mudanças externas, que transformam o cotidiano da sociedade, também acabam promovendo câmbios na vida de todos os indivíduos. Conhecer as diferenças entre o Transtorno em si e alterações passageiras pode auxiliar na saúde mental.…
O que é: Ataque do Pânico? O ataque da síndrome do pânico é uma crise com sintomas físicos e mentais relacionados à ansiedade, caracterizada como uma reação de defesa. A ansiedade antecipa sensações de perigo no ambiente em que estamos, ou onde em breve estaremos. Diante de cenários perigosos, a ansiedade aciona respostas físicas e…
Sobre o Transtorno Obsessivo Compulsivo O Transtorno Obsessivo-Compulsivo, conhecido popularmente pela sigla TOC, é um distúrbio psiquiátrico de ansiedade descrito pelo DSM-V Manual de Diagnóstico e Estatística de Transtornos Mentais, o DSM-V e atualmente na décima edição da CID (Classificação Internacional de Doenças). Sua principal característica é a presença de crises recorrentes de pensamentos obsessivos,…