Saúde mental é prioridade nas Empresas?

Por RogerioCosta

As constantes incertezas com respeito a pandemia tem preocupado o mundo corporativo. A pressão para recuperar a economia, as mudanças no ambiente de trabalho para o formato remoto, novas formas de contrato e alterações de benefícios tem feito parte do dia a dia de muitos profissionais brasileiros. Tais transformações fizeram com que muitos profissionais experimentassem,…

Autocompaixão

Por Rogério Costa

Autocompaixão   Nesse período de pandemia, quarentena e retomada de algumas atividades muitas pessoas tem experimentado emoções desagradáveis, como medo, angústia, tristeza, pânico, entre outras. Essas emoções exigem de nós maior apoio, compreensão e menos ação no sentido de enfrenta-las, acolhê-las, além de exercitar a resiliência e a paciência, o que nos faz humanos! Percorrer…